Beratung und COACHING


Jürgen Waldhelm

Experte für Mental- und Bewegungsblockaden.

Ich motiviere Menschen, sich selbst systematisch von ihren Mental- und Bewegungsblockaden zu befreien, in dem ich ihnen Wege zur Selbshilfe aufzeige und die Basis-Technik des BODYPLEX® Prinzips lehre.

 Methoden und Ansätze

  • Prozess- und lösungsorientiert
  • BODYPLEX® Prinzip und Mobilisation
  • Zielführende Fragetechniken
  • Kommunikationstechniken
  • Meditation

COACHING - CLASSIC

Unterstützung bei Ihrem Anliegen. Ich bin für Sie ein neutraler Feedbackgeber und Motivator. Ziel der Beratung oder eines Coachings ist z.B.  die Aktivierung Ihrer Ressourcen und das Ergründen mentaler Ursachen von Blockaden und Schmerzen.

 

Hauptanliegen meiner Kunden

  • Life-Balance finden
  • Mentale Blockaden auflösen
  • Schmerzfrei werden
  • Ressourcen freilegen (Stärken stärken und Ressourcen finden)
  • Bewältigung von Lebenskrisen

Swantje Grauch

Expertin für Stressmanagement, Entspannung und Kreativität.

Meine Klienten unterstütze ich durch Fokus auf Lösungsorientierung, Kreativität, Motivation und Leidenschaft für die Sache.  Im Coaching verknüpfe ich systemische Coaching Methoden, mit Kunsttherapie, Kreativmethoden sowie anerkannten Entspannungsverfahren. Offenheit, Diskretion und Vertrauen sind in meiner Zusammenarbeit  selbstverständlich. Jedes Coaching kann, wenn gewünscht, Elemente aus anerkannten Entspannungsverfahren beinhalten. Anerkannte Entspannungsmethoden sind: Autogenes Training, Progressive  Muskelentspannung, und Meditation.

 

Qualifiziert bin ich durch langjährige Tätigkeiten als Führungskraft, Projektmanager, Trainer und Coach in den Bereichen Sales, Client Business Solutions Management und Customer Relationship Management in internationalen Unternehmen. Weiterbildungen zum Personal Coach, Stressmanagement Trainer, Kunst- und Kreativitätstherapeut, Entspannungstrainer für Autogenes Training, ZEN Balance und Meditation, erweitern meine umfangreichen Fachkenntnisse.

 

Auf meiner Webseite erfahren Sie noch mehr: www.swantjegrauch.com

 Methoden und Ansätze

  • Prozess- und lösungsorientiert
  • Zielführende Fragetechniken
  • Visualisierungstechniken
  • Kommunikationstechniken
  • Anerkannte Entspannungsverfahren (progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Meditation)
  • Fantasiereisen
  • Kunst- und kreativtherapeutische Methoden

Angebot

COACHING - CLASSIC

Unterstützung bei Ihrem Anliegen. Sie bekommen einen persönlichen Begleiter und Berater. Ziel der Beratung oder eines Coachings ist z.B. die Entwicklung Ihrer Stressbewältigungskompetenzen, das Erlernen einer Entspannungsmethode oder das Erkennen von Stärken und mentalen Blockaden.

 

COACHING - ARTWORK

Coaching als gestalterischer Dialog- Kommunikation und Lösungsprozess mittels Medien wie Farbe, Ton, Papier, etc. Nutzung kreativer Ausdrucks-, Wahrnehmungs- und Austauschmöglichkeiten zur Ressourcenaktivierung oder Ziel- und Sinnfindung.


Hauptanliegen meiner Kunden

  • Life-Balance finden
  • Stressmanagement erlernen
  • Entspannungstraining
  • Burnoutprävention
  • Karriere, Berufswahl, Bewerbung
  • Ressourcen freilegen (Stärken stärken und Ressourcen finden)

Wünschen Sie sich nicht auch, im Alltag und Beruf gelassener zu sein?

Persönliche Beratung und Termin buchen unter 0151 - 47 877 681



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Jürgen Waldhelm ist Mitglied im Berufsverband RÜCKGRAD e.V.