Telefonische beratung


Die telefonische Beratung wurde auf Wunsch vieler Bestandskunden ins Leben gerufen. Sie ist für unsere Kunden gedacht, die regelmäßig zur Körpermobilisation in unsere Praxis kommen, und gerne zusätzlich telefonischen Rat einholen oder bei Abwesenheit mentale Unterstützung und Motivation in ihrem Alltag wünschen. Diese Beratungsform ist keine Erstberatung für Neukunden oder Interessenten, die wir nicht persönlich kennen.

Für eine telefonische Beratung vereinbaren Sie bitte auch einen Termin. Diese Beratung findet telefonisch oder mit Hilfe von Kommunikations-Plattformen wie z.B. Skype statt. Wir richten uns gerne nach Ihnen. Die telefonische Beratung dauert mind. 30 Minuten. Gerne buchen Sie eine volle Stunde oder länger, je nach Bedürfnis. Die Abwicklung und Zahlungsmodalitäten klären wir natürlich vorher ab.


persönliche Beratung & Coaching


In unseren Beratungs- und Coaching Sitzungen erfolgt eine partnerschaftliche Zusammenarbeit. Wir sehen uns hier in der Rolle eines vertrauenswürdigen Sparringspartners und Mentors. Dadurch kann ein Prozess entstehen, der sich in jedem Moment Ihrer persönlichen Entwicklung verändert und weiterentwickelt.

 

Unsere Beratungen sind geprägt von individuellen und maßgeschneiderten Ansätzen, die Sie verstehen können, um Sie im Alltag umzusetzen.

 

Hauptanliegen unserer Kunden:

  • Bewältigung von Lebenskrisen
  • Life-Balance aufbauen
  • Motivation für Veränderungen erhalten
  • Körperliche und mentale Blockaden auflösen
  • Schmerzfrei werden
  • Stressbewältigung-und management erlernen
  • Entspannungsmethoden erlernen
  • Burnoutprävention
  • Ressourcen freilegen (Stärken stärken und Ressourcen finden)

BODYPLEX Founder Jürgen Waldhelm - Experte für Mental- und Bewegungsblockaden

mit Jürgen Ambra Waldhelm

Ihr Experte für Rücken-, Bewegungs- und Mentalblockaden.

Ich motiviere Menschen, sich selbst systematisch von ihren Mental- und Bewegungsblockaden zu befreien, in dem ich ihnen Wege zur Selbshilfe aufzeige und die Basis-Technik des BODYPLEX® Prinzips lehre.

 

Angebote:

BODYPLEX - BERATUNG

In unserer Beratung geben wir Ihnen Unterstützung bei der Lösungsfindung für Ihre Herausforderungen. Wir zeigen Ihnen z.B. Selbsthilfe Übungen für die Körpermobilisation, geben Ihnen einen Überblick, wie Sie Stress präventiv begegnen und aktiv bewältigen können oder wir geben Ihnen Tipps für einen gesunden Alltag.

 

BODYPLEX - Telefonische Beratung

Die telefonische Beratung ist für unsere Bestandskunden, die wir persönlich kennen. Informationen finden Sie weiter unten in der Rubrik "Telefonische Beratung".

 

BODYPLEX - COACHING

In der Rolle des Coachs gebe ich keine Lösungen vor. Ich unterstüze Sie, Lösungswege eigenständig zu finden und Sie bei Ihrem Veränderungsprozess zu unterstützen. Ich bin für Sie ein neutraler Feedbackgeber und Motivator. Ziel eines Coachings ist z.B.  die Aktivierung Ihrer Ressourcen und das Ergründen mentaler Ursachen von Blockaden und Schmerzen.

 


BODYPLEX - Swantje Grauch - Expertin für Stressbewältigungsmethoden

mit Swantje Inoha Waldhelm-Grauch

Ihre Expertin für Stressmanagement, Entspannung und Kreativität.

Meine Klienten unterstütze ich durch Fokus auf Lösungsorientierung, Kreativität, Motivation und Leidenschaft für die Sache.  Im Coaching verknüpfe ich systemische Coaching Methoden, mit Kunsttherapie, Kreativmethoden sowie anerkannten Entspannungsverfahren. Offenheit, Diskretion und Vertrauen sind in meiner Zusammenarbeit  selbstverständlich. Jedes Coaching kann, wenn gewünscht, Elemente aus anerkannten Entspannungsverfahren beinhalten. Anerkannte Entspannungsmethoden sind: Autogenes Training, Progressive  Muskelentspannung, und Meditation.

 

Qualifiziert bin ich durch langjährige Tätigkeiten als Führungskraft, Projektmanager, Trainer und Coach in den Bereichen Sales, Client Business Solutions Management und Customer Relationship Management in internationalen Unternehmen. Weiterbildungen zum Personal Coach, Stressmanagement Trainer, Kunst- und Kreativitätstherapeut, Entspannungstrainer für Autogenes Training, ZEN Balance und Meditation, erweitern meine umfangreichen Fachkenntnisse.

Angebote:

BODYPLEX - COACHING

Unterstützung bei Ihrem Anliegen. Sie bekommen einen persönlichen Begleiter und Berater. Ziel eines Coachings ist z.B. die Entwicklung Ihrer Stressbewältigungskompetenzen, das Erlernen einer Entspannungsmethode oder das Erkennen von Stärken und mentalen Blockaden.

BODYPLEX Beratung und Coaching

Befragt man spontan Menschen auf der Straße, wie sie Stress definieren, so bekommt man die unterschiedlichsten Antworten: Stress wird einerseits verwendet, um eine Sache oder eine Situation zu beschreiben, die uns stresst. Andere verwenden den Begriff Stress, um physische und gesundheitliche Probleme oder Emotionen zu beschreiben.

  • Leiden Sie bereits an Schlafstörungen, Herzrasen,  Vergesslichkeit oder Magendruck?
  • Vernachlässigen Sie Ihre Familie und Freunde?
  • Kennen Sie Ihr Stress-Profil?
  • Beherrschen Sie eine Entspannungstechnik?
  • Wissen Sie wie Stressmanagement funktioniert?

Bei uns erhalten Sie alles aus einer Hand:

  • Schnelle, direkte Unterstützung und Beratung
  • Ihren persönlichen Motivationspartner
  • Kontakt zu Experten

BODYPLEX COACHING mit der ARTWORK-Methode, entwickelt von Swantje Waldhelm-Grauch.

Coaching als gestalterischer Dialog- Kommunikation und Lösungsprozess mittels Medien wie Farbe, Ton, Papier, etc. Nutzung kreativer Ausdrucks-, Wahrnehmungs- und Austauschmöglichkeiten zur Ressourcenaktivierung oder Ziel- und Sinnfindung.



Wünschen Sie sich nicht auch, im Alltag und Beruf gelassener zu sein?

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BODYPLEX Praxis KörperWerkstatt Dannenberg

Coronavirus (COVID-19)

***KörperWerkstatt Dannenberg ist ab 18. Mai 2020 wieder geöffnet***

 

Liebe Kunden und liebe Freunde,

 

ab dem 18. Mai 2020 ist unsere KörperWerkstatt in Dannenberg wieder geöffnet. Unter unserer bekannten Rufnummer: 0151-47877681 können Sie einen Termin mit uns vereinbaren. 

 

Bei Ihrem Besuch ist folgendes zu beachten-

Aufgrund der Hygienebestimmungen des Landes Niedersachsen, sehen die Vorgaben für unseren Praxisbetrieb wie folgt aus:

  • Termine werden nur telefonisch, unter unserer Hotline: 0151-47877681 vereinbart
  • In unseren Räumlichkeiten besteht Maskenpflicht und der Kunde muss die vorgegebenen Hygieneregeln akzeptieren, umsetzen sowie seine Kontaktdaten hinterlassen
  • Einlass besteht nur für Kunden ohne Symptome einer Grippe oder Erkältung, ohne Husten und ohne erhöhte Temperatur
  • Einlass besteht nur für Kunden, die innerhalb der letzten 14 Tage nicht in einem Risikogebiet waren und die nicht Kontakt zu einem nachweislich Coronavirus-Erkrankten hatten
  • Zum Termin bringt der Kunde sein eigenes Badehandtuch und seine eigene Maske mit
  • Kunden klingeln bitte an der Haustür; ggf. muss draußen gewartet werden; Begleitung von Kunden müssen außerhalb der Praxis warten, es sei denn es handelt sich um Angehörige
  • Kunden halten zueinander mind. 1,5 Meter Abstand
  • Nach Eintritt in die Praxis und vor Austritt, hat der Kunde sich seine Hände zu waschen oder zu desinfizieren 

Wir danken Ihnen bereits im Voraus für Ihr Verständnis und Ihre Kooperation 

 

Herzliche Grüße, Jürgen und Swantje Waldhelm

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Niedersächsische Verordnung zur Bekämpfung der Corona-Pandemie vom 8. Mai 2020:


KÖRPERWERKSTATT DANNENBERG

Praxis für Gesundheitsförderung, Wellness und Prävention

Jürgen Waldhelm - Gesundheitsberater und Swantje Waldhelm-Grauch - Entspannungstrainerin

Am Markt 7, 29451 Dannenberg/ Wendland (Elbe)

Termin-Hotline: (+49) 0151 - 47877681 (Termine nur nach Vereinbarung - wir haben bewegliche Öffnungszeiten)

***Ab 18. Mai 2020 geöffnet*** Wir sind bereits jetzt schon telefonisch erreichbar.

kontakt@bodyplex.de


Wir sind ein proFIT Gesundheitspartner.

Mitarbeiter von Unternehmen, die proFIT Gutscheine an ihre Mitarbeiter ausgeben, können diese bei uns einlösen.


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Telefon: (+49) 0151- 47877681

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